رنگ پوست

رنگ تیره پوست، اثر نور فرابنفش را برای تولید ویتامین D در پوست کاهش می دهد. تماس طولانی با نور خورشید برای تولید ویتامین D کافی در بدن، لازم است و یا باید منابع غذایی غنی ویتامین D مصرف شود، یا به شکل تکمیلی تجویز شود.