به منظور درمان درمان سندرم پیش از قاعدگی روش های مختلفی استفاده می شود که از آنها می توان به اصلاح تغذیه و مکمل های غذایی، رویکردهای روانشناسی، استفاده از مسکن ها، ضد افسردگی ها، ورزش های جسمی و همچنین ورزش های تمرکز ذهن اشاره کرد. در این مقاله درباره درمان سندرم پیش از قاعدگی با ژل رویال سخن خواهیم گفت.
از مشخصات سندرم پیش از قاعدگی می توان به نشانه های مختلفی اشاره کرد که معمولا اختلالات جسمی و روانشناسی در آن در میان آنها مشاهده می شود. معمولا علایم پیش قاعدگی در هر بار قاعدگی از هفت روز قبل شروع شده و تا دو سه روز پس از خون ریزی ادامه خواهد داشت. سندرم پیش از قاعدگی که به صورت مجموعه ای از علایم جسمی، روحی یا رفتاری ناراحت کننده در دوره ترشحی سیکل قاعدگی بروز می کند.
این سندرم در واقع چند عاملی می باشد و چندین عامل با همکاری یکدیگر باعث بروز علایم آن می شوند، که با هم متفاوت هستند. فرضیه های مرتبط با عوامل هورمونی، تغذیه و کمبود ریز مغذی ها مطرح شده است. نژاد و قومیت، عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی، فقدان فعالیت های فیزیکی منظم، سن، تحصیلات، تأهل و نوع تغذیه از فاکتورهای مؤثر در شیوع علایم این سندرم هستند. طبق منابع ارایه شده میزان شیوع در اروپا حدود ۴۰ درصد کمتر از ایران می باشد.
طبق آمار در قاره ی آسیا بیش از صد میلیون خانم از بروز علایم ناشی از قاعدگی رنج می برند. شیوع این علایم در سرزمین هایی با آب و هوای مختلف، آداب و رسوم مختلف و سایر فاکتور های جغرافیایی و زیستی با یکدیگر متفاوت هستند.
مشکلات روحی و افسردگی یکی از عوامل مساله ساز اصلی بیماری های دیگر است که در زنان سنین تولید مثل دو تا سه برابر بیشتر از مردان به آن دچار می شوند. به عنوان مثال می توان به تغییرات هورمونی در دوره پیش از قاعدگی، که موجب تغییرات خلقی می گردد، اشاره کرد.
حدود ۹۵ درصد از همه خانم ها در سنین باروری حالات فیزیولوژیک خاصی را در زمان قبل از قاعدگی تجربه می کنند، و طبق آمار فقط حدود ۳۵ درصد از این افراد جهت درمان به پزشک مراجعه می کنند که در این میان حدود ۱ درصد سندرم پیش از قاعدگی شدیدی را تجربه می کنند.
فرضیات علل بروز سندرم پیش قاعدگی
- پاسخ به پروستاگلاندین ها
- میزان بالای استروژن، افت میزان استروژن، تغییر در نسبت استروژن به پروژسترون، افزایش فعالیت آلدسترون، افزایش فعالیت رنین آنژیوتنسین
- هایپوگلیسمی تحت بالینی
- تغییرات مرکزی درکاتکول آمین ها
- کمبود ویتامین ها
- افزایش ترشح پرولاکتین
- افزایش فعالیت کلیه
- قطع ناگهانی آندروژن های درونزا
- برخی دیگر از این محققان به دلایل روانشناختی اشاره کرده اند. از این دست می توان به علل زیستی، روانشناختی و فرهنگی اجتماعی اشاره کرد.
معیارهای تشخیص سندرم قبل از قاعدگی
- خلق افسرده، احساس ناامیدی، انتقاد از خود، اضطراب
- تغییر در اشتها یا میل به غذا، تغییرات خواب، احساس به خطر افتادن
- تعارضات بین فردی، کاهش علاقه به فعالیت های روزانه، کاهش انرژی
- علایم جسمانی مانند حساسیت پستان، سردرد و احساس نفخ
- احساس تنش، عدم تمرکز، ناپایداری احساسی، عصبانیت، تحریک پذیری
طب مکمل در جهت کاهش علایم سندرم پیش از قاعدگی
برخی از زنان نگران دریافت داروهای شیمیایی می باشند و اغلب بر این باورند که داروهای فوق دارای عوارض بوده یا اعتیادآور باشند، لذا بسیاری متقاضی رفع مشکلات به طور طبیعی و با استفاده از درمان های مکمل می باشند. نتایج تحقیقات نشان داده اند که ۳۰ درصد زنانی که از این سندرم رنج می برند، خواهان استفاده از درمان های طب فشاری، مکمل و جایگزین مانند داروهای گیاهی و طب سوزنی و تغذیه می باشند.
استفاده از طب مکمل و جایگزین، به عنوان روشی کم خطر، مقرون به صرفه، آسان در مراکز مختلف پزشکی بهداشتی انجام می شود. این درمان ها امروزه به منظور پیشگیری و کاهش علایم قاعدگی کاربرد بسیاری دارند. یکی از روش های طب مکمل استفاده از داروها و فرآورده های گیاهی متعدد می باشد که درمان سندرم پیش از قاعدگی با ژل رویال یکی از این روش هاست.
تاثیرگذاری درمان سندرم پیش از قاعدگی با ژل رویال
ژل رویال توانایی در بالابردن میزان استروژن در زنان را دارد. این ماده غنی از کلسیم و منیزیم است که در مواردی که سندروم پیش از قاعدگی موجب بروز اختلال می شود، تغذیه با این ژل می تواند موجب کاهش میزان آب و بهبود این عارضه گردد.
در پژوهشی که محققان در سال ۹۲ به منظور بررسی تاثیر ژل رویال در کاهش بروز علایم و تظاهرات سندرم پیش از قاعدگی انجام دادند، به این نتیجه رسیدند که ژل رویال دارای تاثیرات فوق العاده ای در افراد دارای سندرم پیش از قاعدگی نقش دارد.
با توجه به مطالب ذکر شده و همچنین تحقیقات گسترده ای که در زمینه درمان سندرم پیش از قاعدگی با ژل رویال وجود دارد می توان نتیجه گرفت این ماده مغذی به خوبی می تواند علایم و تظاهرات ناشی از سندرم پیش از قاعدگی را کاهش دهد. قرار دادن این ماده در رژیم غذایی روزانه به خصوص از سه روز قبل از هفته ای که در آن برای فرد قاعدگی رخ می دهد می تواند اثرات خوبی از خود نشان دهد.