آیدانا | شما آنچه هستید که میخورید
کاربر ۱۹ 
تخم ماکیان
تخم ماکیان منبع متوسط تمام ویتامین ها، بجز ویتامین ث است. سفیده تخم مرغ فاقد ویتامین های محلول در چربی است. ویتامین ب کمپلکس بیشتر در زرده تخم مرغ وجود دارد. تخم مرغ منبع خوب مواد معدنی ضروری است.
تخم ماکیان منبع متوسط تمام ویتامین ها، بجز ویتامین ث است. سفیده تخم مرغ فاقد ویتامین های محلول در چربی است. ویتامین ب کمپلکس بیشتر در زرده تخم مرغ وجود دارد. تخم مرغ منبع خوب مواد معدنی ضروری است.
تمامی حقوق مادی و معنوی برای وب‌سایت آیدانا محفوظ می‌باشد.
