نام محصول: نخود ارگانیک برند: ارمغان سبز وزن: 900 گرم گواهی اخذ شده: دارای گواهی بازرسی ارگانیک اتحادیه اروپا
گیاه نخود ارگانیک ارمغان سبز 900 گرمی، از خانواده حبوبات و علفي، يکساله، کوچک و کرکداراست که تقريباً ۲۵ تا۵۰ سانتىمتر ارتفاع دارد. گلهاى نخود کاسه گلى بلند و باریک دارد که از پنج کاسبرگ بههم پیوسته تشکیل شده است.
دانه نخود دارای لیسین Lycine، سیستین Cystine، تریپتوفان، گالاکتین، ساکاروز، دکستروز و سلولز، ماده روغنی، ویتامینهای A، B1، B2، C، D، E، کاروتنوئیدها، مواد معدنی نظیر مس، آهن، بور، لیتیوم، پتاسیم، فسفر، کلسیم، اسیداگزالیک، اسیدمالیک و اسیداستیک است.
جدولارزش غذایی و خواص نخود ارگانیک ارمغان سبز 900 گرمی
مواد و محتویات | مقدار در 100 گرم |
انرژی | 164 کیلو کالری |
چربی | 2/6 گرم |
پروتئین | 8/83 گرم |
کربوهیدرات | 27/42 گرم |
قند | 4/8 گرم |
فیبر | 7/6 گرم |
سدیم | 7 میلی گرم |
پتاسیم | 291 میلی گرم |
کلسیم | 49 میلی گرم |
فسفر | 168 میلی گرم |
آهن | 2/9 میلی گرم |
منیزیم | 48 میلی گرم |
منگنز | 1/03 میلی گرم |
فولات | 172 میکروگرم |
ویتامین ب6 | 0/139 میلی گرم |
ویتامین کا | 4 میکرو گرم |
خواصدارویی نخود ارگانیک ارمغان سبز 900 گرمی
نخود تقویتکننده قلب بوده و در رفع یبوستهای حاد و مزمن موثر است همچنین عضلات اسکلتی را تقویت میکند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه میشود.
دارای خاصیت ضد سرفه و سرماخوردگی است. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند بنابراین به افرادی که دارای بیماریهای خود ایمنی مانند اماس هستند نیز توصیه میشود.
از بین برنده انگلهای روده، برطرفکننده درد سینه و تنگی نفس، تقویتکننده ریشه مو، درمان زردی، درمان دردهای کلیه و افزایش حافظه است.
نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است. در دوران رشد استخوانها و دندانها مصرف آن توصیه میشود همچنین این ماده غذایی چنانچه با عسل ترکیب شود و به صورت یک پماد درست شود به عنوان التیام دهنده زخمها مفید خواهد بود.
خواص آب نخود
خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده گرفتگیها، مُدر و برای درد سینه و زخمهای ریه مفید است. خوردن آب خیس کرده نخود برای کاهش ورم لثهها و تسکین درد دندان مفید است.
سحر فرجی –
از هر نظر عالی ، هم تمیز بودن ، هم یک دست بودن و هم زود پز بودن. تموم که بشه حتما دوباره خرید میکنم