میوه گواوا ارگانیک رضوانی

نام محصول: میوه گواوا ارگانیک برند: باغ ارگانیک رضوانی گواهی اخذ شده: دارای گواهی بازرسی ارگانیک ملی ایران به دور از سم و کود شیمیایی

میوه گواوا ارگانیک رضوانی میوه ای شیرین و خوشمزه ای است که از نظر شکل شبیه انار کوچک می باشد. این میوه در منطق گرمسیری و نیمه گرمسیری کشت می شود  و دارای رنگ های سفید، کرم، زرد، صورتی و قرمز می باشد. پوست این میوه زمانی که رسیده باشد، به رنگ زرد در می آید. میوه‌ی این درخت معروف به «سیب مناطق گرمسیری» و در چابهار به زیتون محلی نیز شناخته میشود.

گواوا دانه های فراوانی دارد که مانند دانه های انگور در داخل گوشت میوه قرار گرفته اند. میوه آن (خام یا پخته) به شکل مربا و ژله خورده می شود.

میوه گواوا دارای محتویات مغذی مانند پروتیین، چربی، هیدرات کربن، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، منگنز، منیزیوم، روی، پتاسیم و ویتامین های A، انواع ویتامین B، اسید فولیک و ویتامین C است که برای سلامت ایمنی بدن بسیار اساسی است.

ارزش غذایی 100 گرم میوه گواوا

خواص میوه گواوا ارگانیک رضوانی

• درمان سرماخوردگی: در میوه گواوا ۵ برابر یک پرتقال ویتامین C وجود دارد به همین دلیل این میوه برای مقابله با سرماخوردگی و بیماری‌های ویروسی بسیار مفید است.
• سلامت قلب: فیبر موجود در گواوا، فشار خون و کلسترول را کنترل می کند در نتیجه برای قلب مفید است.
• جلوگیری از سرطان: لیکوپن موجود در گواوا، خطر بروز سرطان را کاهش می دهد و رادیکال های آزاد را از بین می برد.
• کاهش سطح قند خون: گواوا سرشار از فیبر غذایی است که تاثیر مثبتی روی کاهش سطح قند خون در بدن دارد و مقاومت به انسولین را کاهش می دهد.
• آبرسانی پوست: درصد زیادی از میوه گواوا را آب تشکیل داده است و باعث ابرسانی به پوست می شود و از پیری و چروک پوست جلوگیری می کند.
• رفع یبوست: گواوا منبع عالی فیبر است و به همین علت برای رفع یبوست بسیار مناسب است.
• بهبود بیماری تروئید: میوه گواوا داری مس فراوانی می باشد. مس با کنترل کردن تکثیر و جذب هورمون‌ها باعث تنظیم سوخت‌وساز بدن می‌شود. هورمون‌های تیروئید نقش مهمی در تنظیم انرژی و سوخت‌وساز بدن دارند.

کاربردهای میوه گواوا عبارتند از:

• میوه گواوا اگر رسیده باشد، بسیار خوشمزه و خوش طعم است. مزه میوه ترش و شیرین (ملس) و عطر مطبوعی دارد.
• از پوست میوه‌ی گواوا برای تهیه سالاد و دسر استفاده می شود.
• میوه گواوا در تهیه ژله، مارمالاد، کنسرو، و پاره ای از نوشیدنی های غیرالکلی هم کاربرد دارد.
• از گواوا همچنین می توان کره‌ گیاهی تهیه کرد.
• از گواوا برای بالا بردن میزان ویتامین C ژله و مارمالاد و فرآورده های دیگر میوه ها هم استفاده می شود. ارزش اقتصادی این میوه در تهیه ی مواد اولیه ی ژله، مارمالاد، پوره‌ی گواوا است.