مغز بادام درختی آبگینه

نام محصول :مغز بادام درختی

نام برند : آبگینه نوع گواهی اخذ شده :انطباق با الزامات استاندارد ملی ارگانیک ایران (INSO-۱۱۰۰۰) – تحت نظارت، بازرسی و گواهی شرکت گواه سبز دسته محصول : ارگانیک شرایط نگهداری : در جای خشک و خنک نگهداری شود. محل تولید : ایران-اصفهان

مغز بادام درختی آبگینه از جمله محصولات تولید شده در مزارع تحت پوشش شرکت گوکرن توسط کشاورزان رهرو در مسیر سلامت و مصمم برای تولید محصولات سالم و ارگانیک با نظارت کارشناسان گوکرن و اعمال مدیریت های مناسب از جمله مدیریت های تلفیقی آفات (IPM) ، در مناطق مستعد و نسبتا بکر، با آب و هوای مساعد و خاک مناسب می باشد.

چربی موجود در بادام، باعث افزایش وزن نمی شود برعکس، به کاهش وزن کمک می کند، زیرا فیبر سالم و پروتئین بالا کمک می کند، تا انسان احساس سیری کند. با این حال، احساس سیری از خوردن کره بادام، همراه با مشخصات تغذیه ای آن، باعث شده مردم بعد از خوردنش، کمتر غذاهای ناسالم مصرف کنند.

خواص مغز بادام درختی آبگینه

• پايين آورنده کلسترول بد ( LDL ) و کاهش دهنده بيماری های قلبی
• بادام دارای مقدار زيادی چربی است، اما از نوع غير اشباع! اين چربی خطر بيماري های قلبی را کم مي کند. تحقيقات نشان داده است که تمامي مغزهای خوراکی، بيماری های قلبی و کلسترول بد را دور می کنند.
• بادام، آنتی اکسيدان است.
• ويتامين E در پوست بادام وجود دارد. اين ويتامين، يکی از انواع آنتی اکسيدان ها می باشد. فوايد آنتی اکسيدان ها در بدن بسيار زياد است. آنتی اکسيدان ها جلوی برخی امراض را مي گيرد، از جمله: سرطان، بيماری قلبی، فراموشی، آلزايمر، خوب عمل نکردن سيستم ايمنی، آب مرواريد چشم(کاتاراکت)، ضعيف شدن ماهيچه ها و هم چنين بر سلامتی پروستات اثر می گذارند و از تخريب سلول ها و DNA جلوگيری می کنند.
• از گرفتگی عضلانی جلوگيری می کند.
• بادام دارای منيزيم و پتاسيم است. هنگامی که به مقدار کافی منيزيم در بدن باشد، در خون جريان می يابد و اکسيژن و مواد مغذی را سريع تر حمل می کند و جلوی افزايش ضربان قلب را می گيرد. بادام بسيار بيشتر از جو يا حتی اسفناج، منيزيم دارد.

پتاسيم در انقباض عضلات، به جريان درآوردن اعصاب، متعادل کردن فشار خون و عملکرد بهتر قلب نقش دارد.

۱/۴ فنجان بادام دارای ۹۹ ميلی گرم منيزيم و ۲۵۷ ميلی گرم پتاسيم می باشد.

مطالعه ای نشان داده است، افرادی که ۵ بار در هفته آجيل می خورند، ۵۰ درصد احتمال خطر براي بيماری های قلبی را از خود دور می کنند.

جدول ارزش غذایی مغز بادام درختی آبگینه