آیدانا | شما آنچه هستید که میخورید
نام محصول : لپه ارگانیک برند : کلان آذر گواهی اخذ شده : گواهینامه ارگانیک ملی ایران ، نشان ارگانیک پارس گواه، سیب سلامت شرایط نگهداری : در جای خشک و خنک نگهداری شود. محل تولید : ایران - آذربایجان
لپه ارگانیک کلان آذر به خانواده عدس و لوبیا تعلق دارند چیزی که لپه خشک را متمایز می کند روش هایی است که تهیه می شوند و شکل می گیرند آنها رنگ های سبز، قرمز و زرد دارند لپه زرد مزایای تغذیه ای بسیاری از جمله غنی بودن در فیبر رژیمی و پروتئین دارد.
لپه دارای طبع گرم است و از این رو می توان آن را به عنوان تقویت کننده قوای جنسی مردانه در برنامه غذایی به طور مستمر مصرف کرد.
لپه از بهترن مواد غذایی بوده و به میزان زیادی پروتئین در خود دارد و این دانه گیاهی مفید جایگزین فوق العاده ای برای گوشت می باشد.
خواص لپه ارگانیک کلان آذر
- باعث کاهش وزن می‌شود.
- کلسترول خون را کاهش می‌دهد.
- باعث جلوگیری از سرطان می‌شود.
- باعث جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی می‌شود.
- باعث کاهش فشار خون می‌شود.
- باعث تنظیم قند خون می‌شود.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان
- کاهش حساسیت به سولفیت
- کمک به درمان سندرم روده‌ی تحریک پذیر
- منبع پروتئین گیاهی
- روشن کننده پوست صورت
- درمان ریزش مو
- درمان شوره سر
- کاهش دادن بیماری های قلبی و عروق
- رفع کم خونی
- لپه در پیشگیری از ابتلا به بیماری های دستگاه گوارش موثر است
- برای رفع سوء تغذیه کودکان می توان لپه را در برنامه غذایی آنها اضافه کرد.
ارزش غذایی لپه ارگانیک کلان آذر
| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
| انرژی (کالری) | 118 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 21.10 گرم |
| پروتئین | 8.34 گرم |
| چربی | 0.39 گرم |
| آب | 69.49 گرم |
| فیبر | 8.30 گرم |
| قند | 2.90 گرم |
| کلسترول | 0.00 میلی گرم |
ویتامین های لپه ارگانیک کلان آذر
| نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
| ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین E | 0.03 میلی گرم |
| ویتامین K | 5.00 میکروگرم |
| ویتامین C | 0.40 میلی گرم |
| ویتامین (B1) | 0.19 میلی گرم |
| ویتامین (B2) | 0.06 میلی گرم |
| نیاسین (B3) | 0.89 میلی گرم |
| کولین (B4) | 32.80میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.60 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.05 میلی گرم |
| فولات (B9) | 65.00میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.00 میلی گرم |
مواد معدنی لپه ارگانیک کلان آذر
| نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
| کلسیم | 14.00 میلی گرم |
| آهن | 1.29 میلی گرم |
| منیزیم | 36.00 میلی گرم |
| فسفر | 99.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 362.00 میلی گرم |
| سدیم | 2.00 میلی گرم |
| روی | 1.00 میلی گرم |
| مس | 0.18 میلی گرم |
| منگنز | 0.40 میلی گرم |
| سلنیم | 0.60 میکروگرم |
رضا نجفی –
نسبت به قیمتش خوبه، بو نمیده پختش هم خوبه و در زمان مناسب میپزه