نام محصول :عدس
نام برند : دارامان
نوع گواهی اخذ شده :دارای گواهینامه ارگانیک از شرکت بیوسان گواه / استاندارد ایران -۱۱۰۰۰
دسته محصول : ارگانیک
شرایط نگهداری : در جای خشک و خنک نگهداری شود.
محل تولید : ایران
طبیعت عدس معتدل ولی خشک است و پوست آن گرم و مغزش سرد می باشد.عدس سرشار از مواد غذایی مفید به ویژه پروتئین و اسیدآمینه های مختلف و غنی می باشد. عدس دارای مواد مغذی، الیاف گیاهی، کربوهیدرات پیچیده و اسیدفولیک است.
جدول ارزش غذایی عدس دارامان
| تشکیل دهنده اصلی |
مقدار در100 گرم |
| انرژی (کالری) |
102 کیلوکالری |
| کربوهیدرات |
15.57 گرم |
| پروتئین |
5.21 گرم |
| چربی |
2.50 گرم |
| آب |
47.98 گرم |
| فیبر |
4.77 گرم |
| قند |
1.20 گرم |
| کلسترول |
0.09 میلی گرم |
| نام ویتامین |
مقدار در 100 گرم |
| ویتامین A |
6.63 میکروگرم |
| ویتامین D |
0.00 میکروگرم |
| ویتامین E |
0.45 میلی گرم |
| ویتامین K |
6.10 میکروگرم |
| ویتامین C |
1.83 میلی گرم |
| ویتامین (B1) |
0.11 میلی گرم |
| ویتامین (B2) |
0.05 میلی گرم |
| نیاسین (B3) |
0.90 میلی گرم |
| کولین (B4) |
18.40میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) |
0.41 میلی گرم |
| ویتامین B6 |
0.16 میلی گرم |
| فولات (B9) |
91.37میکروگرم |
| ویتامین B12 |
0.00 میلی گرم |
| نام ماده معدنی |
مقدار در 100 گرم |
| کلسیم |
17.16 میلی گرم |
| آهن |
1.96 میلی گرم |
| منیزیم |
23.97 میلی گرم |
| فسفر |
110.89 میلی گرم |
| پتاسیم |
288.85 میلی گرم |
| سدیم |
515.04 میلی گرم |
| روی |
0.76 میلی گرم |
| مس |
0.16 میلی گرم |
| منگنز |
0.30 میلی گرم |
| سلنیم |
1.81 میکروگرم |
دارامان
گروه علمی – تجاری – کشاورزی شرکت پیشگامان زرین هیمه با نام تجاری دارامان ارگانیک از سال ۱۳۹۳ با هدف ترویج فرهنگ تغذیه سالم و ارتقاء سلامت جامعه مبتنی بر پایه های علمی و تجربی فعالیت خود را آغاز نموده و طی این مدت سپری شده با افزایش سطح دانش پرسنل مجموعه و جلب رضایت مصرف کنندگان محصولات ارگانیک، سطح فعالیت خود را در زمینه تولید و پخش به حد مطلوب رسانده است.
آیدانا | شما آنچه هستید که میخورید
رسول دانیالی –
همه عدس ها یک سایز و زود پخت بودن