عدس ارگانیک ارمغان سبز 900 گرمی

(دیدگاه 1 کاربر)
برند: شناسه محصول: ASO1005 دسته: ,
  • ارسال رایگان و سریع به سراسر کشور
  • تماس با پشتیبانی: 28427660-021
  • بازگشت وجه در صورت عدم رضایت
  • پرداخت مبلغ کالا در محل مورد نظر شما
  • تضمین بهترین قیمت بازار
نام محصول: عدس ارگانیک برند: ارمغان سبز وزن: 900 گرم گواهی اخذ شده: دارای گواهی بازرسی ارگانیک اتحادیه اروپا

عدس ارگانیک ارمغان سبز 900 گرمی یکی از غنی ترین پروتئین‌های گیاهی است، که برای سلامتی بسیار مفید است.

عدس گیاهی است یکساله که ارتفاع آن بیش از 30 سانتیمتر نیست . برگهای آن دارای 6 تا 14 برگچه می باشد که در انتهای آن پیچک قرار درد . گلهای عدس رنگ سفید و دارای رگه هایی به رنگ بنفش است . میوه آن غلاف کوچکی است و معمولا در هر غلاف 1 تا 3 عدس وجود دارد .

گیاهِ عدس ، جزء گیاهان بومی شرق، نواحی مرکزی مصر، کشورهای مدیترانه ای، اتیوپی، جنوب اروپا، هند و پاکستان بوده که از این مناطق، به آمریکای لاتین نیز گسترش پیدا کرده است و عرضه شده اند.

ـ عدس دارای طبیعتی معتدل ولی خشک است.

ـ همان‌طور که می‌دانید، عدس منبع غنی پروتئین گیاهی است؛ به طوری که مقدار پروتئین موجود در 15گرم عدس، بسیار بیشتر از 15 گرم گوشت گاو است.

انواع عدس:

عدس های متنوع و مختلفی در فروشگاه ها یافت می شوند، که عبارتند از:

-عدس قرمز که بیش تر دارای طعم خاک است.

-عدس سبز.

-عدس قهوه ای یا پاردینای اسپانیایی.

-عدس پوی یا عدس فرانسوی به رنگ سبز مایل به آبی.

-عدس بلوگا یا عدس سیاه.

-عدس زرد

و انواعی دیگر که توسط کشورهایی مختلف در دنیا تولید می شوند.

جدول‌ ارزش غذایی‎‌عدس ارگانیک ارمغان سبز 900 گرمی

تشکیل دهنده اصلی مقدار در100 گرم
انرژی (کالری) 116 کیلوکالری
کربوهیدرات 20.13 گرم
پروتئین 9.02 گرم
چربی 0.38 گرم
آب 69.64 گرم
فیبر 7.90 گرم
قند 1.80 گرم
کلسترول 0.00 میلی گرم

ویتامین های عدس پخته شده، آب پز، بدون نمک

نام ویتامین مقدار در 100 گرم
ویتامین A 0.00 میکروگرم
ویتامین D 0.00 میکروگرم
ویتامین E 0.11 میلی گرم
ویتامین K 1.70 میکروگرم
ویتامین C 1.50 میلی گرم
ویتامین (B1) 0.17 میلی گرم
ویتامین (B2) 0.07 میلی گرم
نیاسین (B3) 1.06 میلی گرم
کولین (B4) 32.70میلی گرم
پانتوتنیک اسید (B5) 0.64 میلی گرم
ویتامین B6 0.18 میلی گرم
فولات (B9) 181.00میکروگرم
ویتامین B12 0.00 میلی گرم

مواد معدنی عدس پخته شده، آب پز، بدون نمک

نام ماده معدنی مقدار در 100 گرم
کلسیم 19.00 میلی گرم
آهن 3.33 میلی گرم
منیزیم 36.00 میلی گرم
فسفر 180.00 میلی گرم
پتاسیم 369.00 میلی گرم
سدیم 2.00 میلی گرم
روی 1.27 میلی گرم
مس 0.25 میلی گرم
منگنز 0.49 میلی گرم
سلنیم 2.80 میکروگرم

 

 

 

 

ارمغان سبز

شرکت محصولات ارگانیک ارمغان سبز در سال ١٣٩٥ كار خود را با تحقيق و پژوهش آغاز و در آبان ماه سال ١٣٩٦ فعالیت خود را با حضور و همکاری کارشناسان متعهد، جوان و با انگیزه و همگام با دانش روز در زمینه خرید، فروش، بسته بندي، بازاریابی و توزیع محصولات کشاورزی و غذایی سالم و ارگانیک آغاز نمود. این شرکت یکی از تامین کننده محصولات کشاورزی و غذایی براي متقاضيان اين محصولات در ایران است.

1 دیدگاه برای عدس ارگانیک ارمغان سبز 900 گرمی

  1. پریسا ذاکری

    خیلی خوب میپزه و موقع پختن پوسته پوسته نمیشه. کیفیش عالیه

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *