شلغم ارگانیک 1 کیلویی آبگینه

(دیدگاه 1 کاربر)
  • ارسال رایگان و سریع به سراسر کشور
  • تماس با پشتیبانی: 28427660-021
  • بازگشت وجه در صورت عدم رضایت
  • پرداخت مبلغ کالا در محل مورد نظر شما
  • تضمین بهترین قیمت بازار

نام محصول : شلغم ارگانیک

نام برند : آبگینه نوع گواهی اخذ شده : انطباق با الزامات استاندارد ملی ارگانیک ایران (INSO-۱۱۰۰۰) و استاندارد  ارگانیک اتحادیه اروپا- تحت بازرسی و گواهی شرکت BCS Oko-Garantie آلمان روند تولید:تولید شده مطابق با استاندارد عملیات خوب کشاورزی (GAP) / دارای حدود مجاز مرز بیشینه آفت کش ها، فلزات سنگین (حد مجاز آلاینده ها) نوع عرضه در بازار:به صورت بسته بندی در ظروف یکبار مصرف فومی با روکش سلفون و برچسب شرایط نگهداری : در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور نگهداری شود. محل تولید : ایران-مازندران

شلغم ارگانیک 1 کیلویی آبگینه جزو سبزی های ریشه ای است.به نگ های سبز و سفید و بنفش با برگ هایی ناصاف و بریدگی های زیاد یافت می شود.شلغم عضوی از خانواده سبزیجات کم نظیر مانند کلم بروکلی، کلم بروکسل،کلم برگ و خردل است.ریشه آن غده ای و به شکل های گرد یا دراز به رنگ سفید با لکه های بنفش است.

جدول‌ارزش غذایی شلغم ارگانیک 1 کیلویی آبگینه

موارد ضروری و اساسی ارزش غذایی درصد مصرف مجاز روزانه
انرژی 28 کیلوکالری 1.5%
کربوهیدرات 6.43 گرم 5 %
پروتئین 0.90 گرم 1.5 %
چربی کل 0.10 گرم 1 %
کلسترول 0 میلی گرم 0 %
فیبر خوراکی 1.8 گرم 5 %
ویتامین های شلغم
نیاسین 0.400 میلی گرم 2.5 %
پیریدوکسین 0.090میلی گرم 7%
ریبوفلاوین 0.030 میلی گرم 2.5 %
تیامین 0.040 میلی گرم 4 %
ویتامین (C) سی 21 میلی گرم 35 %
ویتامین (A) آ 0 یکای بین‌المللی 2.5 %
ویتامین (K) کا 0.1 میکرو گرم 1 %
ویتامین (E) ایی 0.03 میلی گرم 1 %
الکترولیت های شلغم
سدیم 39 میلی گرم 2.5 %
پتاسیم 233 میلی گرم 5 %
مواد معدنی
کلسیم 30 میلی گرم 3 %
مس 0.085 میلی گرم 9 %
آهن 0.30 میلی گرم 4 %
منیزیم 11 میلی گرم 2.5 %
منگنز 0.134 میلی گرم 6 %
فسفر 15 میلی گرم 2 %
روی 0.27 میلی گرم 2 %
مواد مغذی گیاهی (فیتو-مواد مغذی)
کاروتن-a (بتا) 0میکروگرم
کاروتن-β (بتا) 0میکروگرم
زآگزانتین 0 میکروگرم

چغندر ارگانیک

خواص‌شلغم ارگانیک 1 کیلویی آبگینه

1- تاثیر شلغم بر قلب و عروق

شلغم دارای مقدار فراوانی ویتامین K است که به خاصیت ضد التهابی مشهور است. بنابراین از بیماری های قلبی و عروقی مانند حمله قلبی و با سکته جلوگیری می کند.همچنین شلغم توانایی کم کردن سطح کلسترول را در بدن با جذب مقدار بیشتری از صفرا دارد. اسید فولیک موجود در شلغم برای سلامتی قلب و عروق مفید است.

2-خاصیت شلغم بر استخوان

شلغم دارای مقدار زیادی کلسیم و پتاسیم است و این دو هم برای تقویت استخوان و ماهیچه ها بسیار ضروری هستند. این مواد مغذی همچنین رشد استخوان ها را افزایش می دهند. بنابراین استخوان شما قوی تر می شود و احتمال کمتری وجود دارد که به بیماری های مرتبط با ماهیچه ها و یا استخوان هایی نظیر آسیب مفاصل و یا پوکی استخوان مبتلا شوید.

3-شلغم و سیستم ایمنی بدن

شلغم ویتامین C زیادی دارد. به همین دلیل برای بهبود سیستم ایمنی بسیار مفید است. به این دلیل ویتامین C مفید است که تولید سلول های سفید خون و آنتی بادی را تحریک می کند.همچنین ویتامین C می تواند با رادیکال های آزاد مبارزه کند.

 

 

آبگینه

محصولات ارگانیک و سالم با نام تجاری آبگینه در دل شرکت گوکرن متولد شد و واحد بازار به عنوان یکی از زیر مجموعه های شرکت گوکرن توزیع و عرضه ی آن را عهده دار می باشد. شرکت گوکرن انرژی خود را برای جای دادن تمامی گروه های غذایی مورد نیاز عموم مردم در کنار هم متمرکز نموده و تا به امروز توانسته محصولات متنوع اعم از: نان و غلات، حبوبات ، خشکبار و مغزیجات، میوه، سبزی و صیفی جات تازه، سبزیجات خشک، رب گوجه فرنگی، چای و دمنوش ها و تخم مرغ را در سبد غذایی خود با نام تجاری آبگینه جای دهد.

1 دیدگاه برای شلغم ارگانیک 1 کیلویی آبگینه

  1. نیما فلاح

    بخاطر خواص درمانی ضد سرماخوردگی که داره خریدمش.هم شیرین بودن و هم خوش پخت. اندازشون هم مناسب بود.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *