نام محصول : سویق 5 گیاه با میوه هلو ارگانیک وزن: 400 گرم برند : رویای سلامت گواهی اخذ شده : دارای مجوز ارگانیک از نمایندگی شرکت CBS آلمان در ایران شرایط نگهداری : در جای خشک و خنک نگهداری شود.
سویق 5 گیاه با هلو ارگانیک رویای سلامت 400 گرمی از ترکیب سویق های جو، گندم، عدس، نخود، سنجد، و شکر قهوه ای و همچنین تکه های میوه هلو درست شده است.
خواص ترکیبات سویق 5 گیاه با هلو ارگانیک رویای سلامت 400 گرمی
گندم
گندم باعث تقویت عمومی بدن، افزایش رشد کودکان و تقویت نیروی جنسی میشود. همچنین خوردن آن برای مادران باردار و شیرده مفید بوده و از ناهنجاریهای مادرزادی جنین پیشگیری میکند.
جو
مصرف سویق جو باعث تقویت استخوانها میشود و برای بهبود بینایی و سلامت چشم ها موثر است. خوردن سویق جو برخلاف سویق گندم، برای کاهش وزن مفید است و در طب سنتی از آن برای کمک به درمان برسام (التهاب پرده میان کبد و قلب) و کاهش قند خون استفاده میشود.
نخود
مصرف سویق نخود باعث تقویت عمومی بدن و تقویت نیروی جنسی میشود و به رفع ضعف کمد و تسکین دردهای استخوان کمک میکند.
سنجد
سویق سنجد بسیار مقوی است و بهترین غذا برای رژیم غذایی دوران شیردهی است و باعث مهار طبع، تقویت نیروی بدن و سیستم ایمنی میشود.
ارزش غذایی هلو
هلو طیف گستردهای از مواد مغذی دارد که برای عملکرد سالم بدن حیاتی هستند.
این میوه منبغ غنی ویتامین A، بتاکاروتن و ویتامین C (اسکوربیک اسید) است.
همچنین، هلو منبع خوبی از ویتامین E (آلفا توکوفرول)، ویتامین K (فیلوکینون)، ویتامین B۱ (تیامین)، ویتامین B۲ (ریبوفلاوین)، ویتامین B۳ (نیاسین)، ویتامین B-۶، فولات و اسید پانتوتنیک است.
این میوهی خوش طعم گنجینهای غنی از مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن، منگنز، فسفر، روی و مس است.
جدول ارزش غذایی سویق
ردیف | ویژگی | واحد اندازه گیری | نتیجه آزمون در 100 گرم | |
---|---|---|---|---|
1 | انرژی | کیلوکالری | 344 | |
2 | چربی کل | گرم | 0.9 | |
3 | کربوهیدرات کل | گرم | 81.8 | |
4 | قند کل | گرم | 49.5 | |
5 | پروتئین | گرم | 6.6 | |
6 | اسید های چرب اشباع | گرم | 0.1 | |
7 | اسید چرب ترانس | گرم | 0 | |
8 | سدیم | میلی گرم | 18.6 | |
نشانگر رنگی برچسب نمونه برای هر سهم غذایی (30 گرم) | ||||
ردیف | ویژگی | واحد اندازه گیری | نتیجه آزمون | رنگ برچسب |
1 | انرژی | کیلوکالری | 103.2 | سفید |
2 | قند | گرم | 14.8 | قرمز |
3 | چربی | گرم | 0.27 | سبز |
4 | نمک | گرم | 0.01 | سبز |
5 | اسید های چرب ترانس | گرم | 0 | سبز |
فرهادی نصب –
در کنار ورزش بدنسازی استفاده میکنم بهتر از داروهای تقویتی شیمیایی هست