آیدانا | شما آنچه هستید که میخورید
نام محصول: ارده کنجد ارگانیگ برند : نیکاتیس وزن : 485 گرم گواهی اخذ شده: دارنده گواهینامه ارگانیک استاندارد ایران و شرکت بیوسان گواه شرایط نگهداری : در جای خشک و خنک نگهداری شود.
ارده کنجد ارگانیک 485 گرمی نیکاتیس یک فراورده خالص از کنجد بوده و بدون هیچگونه مواد افزودنی و نگهدارنده تولید میشود ترکیب این محصول با شیره و یا عسل که مصلح ارده میباشد میتواند صبحانه ای پر انرژی و خوش طعم را برای شما فراهم کند.
ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد . از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای تمام روز دریافت نمایند.
کالری ارده کنجد
- ارزش غذایی موجود در ارده کنجد در هر 100 گرم:
- مواد مغذی در هر 100 گرم
- انرژی 595 کیلوکالری
- کربوهیدرات ها 21 – 19 g
- چربی 53 ٫ 76 g
- پروتئین 0.17 g
- آب 0/3 g
- ویتامین آ موجود در ارده کنجد 67 IU
- تیامین (ویتامین ب 1) 220 میلی گرم ( 94٪ )
- ریبوفلاوین (ویتامین ب 2) 473 میلی گرم ( 32٪ )
- نیاسین (ویتامین ب 3) 450 میلی گرم ( 36٪ )
- پانتوتنیک اسید (ویتامین ب 5) 693 میلی گرم ( 14٪ )
- ویتامین ب 6 کنجد 149 میلی گرم ( 11٪ )
- اسید فولیک (ویتامین ب 9) 98 میکروگرم ( 25٪ )
- کلسیم 426 میلی گرم ( 43٪ )
- آهن 95 میلی گرم ( 72٪ )
- منیزیم 95 میلی گرم ( 26٪ )
- منگنز 456 میلی گرم ( 73٪ )
- فسفر 732 میلی گرم ( 105٪ )
- پتاسیم 414 میلی گرم ( 9٪ )
- سدیم 115 میلی گرم ( 5٪ )
- روی 62 میلی گرم ( 46٪ )
خواص ارده کنجد ارگانیک 485 گرمی نیکاتیس
- مصرف ارده در تقویت قوای جنسی بسیار موثر است.
- مصرف ارده برای رفع بیماری ها ی رحم مفید می باشد.
- مصرف ارده از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند.
- ارده کنجد و خواص باور نکردنی آن برای کاهش وزن
- مصرف ارده در سردمزاجان سبب کاهش وزن و لاغری آنها خواهد شد زیرا خوردن یک تا دو قاشق ارده پیش از وعده غذایی اشتها را کم می کند و باعث می شود که فرد غذای کمتری بخورد و لاغرتر شود.
نحوه نگهداری از ارده و روغن‌کنجد
فراورده های کنجدمانند ارده کنجد را در جای خشک، خنک و دور از آفتاب نگهداری کنید زیرا ارده و روغن کنجد حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده هستند و در صورتی که در معرض هوای گرم و نور قرار بگیرند، چربی هایشان اکسید می شوند.
عباس –
بر خلاف ارده ی دیگری که داشتیم و انگار کنجد داخل روغن بود خیلی ارده خوبی بود مزه واقعی کنجد رو میده و مزه خوبی داره