نام محصول :آرد گندم سبوس دار
نام برند : آبگینه نوع گواهی اخذ شده :انطباق با الزامات استاندارد ملی ارگانیک ایران (INSO-۱۱۰۰۰) – تحت نظارت، بازرسی و گواهی شرکت گواه سبز دسته محصول : ارگانیک شرایط نگهداری : در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور نگهداری شود. محل تولید : ایران-اصفهان
آرد گندم سبوس دار کامل آبگینه از فرآورده های جانبی گندم تولید شده در مزارع تحقیقاتی- تولیدی شرکت گوکرن می باشد.
برای تقویت خاک و تامین عناصر غذایی از کود دامی پوسیده، کودهای آلی و کمپوست استفاده می شود. رعایت تناوب کشت، کنترل علفهای هرز از طریق مکانیکی (وجین دستی و…) و زراعی و … مورد توجه قرار میگیرد.
این محصول با حضور و نظارت کارشناسان رشته ی کشاورزی و اعمال مدیریت های مناسب، همچنین ترکیب کشاورزی سنتی و حفاظتی، بهره جویی از مدیریتهای تلفیقی آفات (حشرات، بیماری، علفهای هرز)، مبارزه بیولوژیکی و غیر شیمیایی، ارقام مقاوم و بومی، نهاده های (تقویتی، کنترلی) بیولوژیک و ارگانیک بر پایه ی عدم یا حداقل استفاده از نهاده های برون مزرعهای در راستای نیل به کشاورزی پایدار، حفظ اکوسیستم و تولید محصولی سالم با هدف تامین و کمک به استقرار امنیت غذایی در جامعه و دسترسی عموم مردم به تغذیه ی سالم تولید می گردند.
نان قهوه ای، نانی است که از آرد دانه های سبوس دار گندم تولید شده و نان سفید، نانی است که از آرد بدون سبوس تولید میشود و پوسته ی گندم (سبوس) آن حذف شده است.
سبوس به عنوان یک داروی موثر طبی برای بیمارانی که همیشه از مسئله ی یبوست یا اختلالات روده ی بزرگ رنج می برند، شناخته شده است.
خواص آرد گندم سبوس دار کامل آبگینه
1.جلوگیری از سرطان سینه
گندم سرشار از فیتواسترول ها است که از بروز سرطان سینه جلوگیری می کند. خوردن گندم کامل، نان یا گندم کامل پخته شده، به ویژه در زنان یائسه که تحت استروژن درمانی قرار دارند، مشخص می شود. اگر چه ثابت نشده است که این نوع درمان مستقیما مسئول بروز تومورها در پستان است، اما تصور می شود این یک عامل خطر محسوب می شود. استفاده از گندم ممکن است این خطر را کاهش دهد.
2.جلوگیری از بیماری های قلبی
گندم به کاهش کلسترول و جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. گندم چاق كننده و مقوی غرايز جنسی است از آرد گندم حلوا تهیه کنید و بين غذاهايی كه با گندم ساخته مي شود، سمنو از همه قوی تر است، پخته گندم با شكر و بادام به صورت حريره، چنانكه كم كم خورده شود، درمان خونريزي سينه است.
3.سلامت روده
4.پیشگیری از سرطان روده بزرگ
5.سبوس گندم باعث تسریع در هضم غذا می شود.
6.دودکردن سبوس گندم در منزل باعث فرار حشرات میگردد.
7.بخور کاه گندم برای درمان سینوزیت مفید است.
8.کودکانی که بدخلق هستند به آنها جوانه گندم بدهید.
9.کسانی که فشارخون دارند جوانه گندم کم بخورند.
10. بهترین غذایی که میتواند جنین را حفظ کند جوانه گندم است.
جدول ارزش غذایی آرد گندم سبوس دار کامل آبگینه
تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
---|---|
انرژی (کالری) | 340 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 71.97 گرم |
پروتئین | 13.21 گرم |
چربی | 2.50 گرم |
آب | 10.74 گرم |
فیبر | 10.70 گرم |
قند | 0.41 گرم |
کلسترول | 0.00 میلی گرم |
ویتامین های آرد گندم سبوس دار کامل آبگینه
نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
---|---|
ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
ویتامین E | 0.71 میلی گرم |
ویتامین K | 1.90 میکروگرم |
ویتامین C | 0.00 میلی گرم |
تیامین (B1) | 0.50 میلی گرم |
ریبوفلاوین (B2) | 0.17 میلی گرم |
نیاسین (B3) | 4.96 میلی گرم |
کولین (B4) | 31.20میلی گرم |
پانتوتنیک اسید (B5) | 0.60 میلی گرم |
ویتامین B6 | 0.41 میلی گرم |
فولات (B9) | 44.00میکروگرم |
ویتامین B12 | 0.00 میلی گرم |
مواد معدنی آرد گندم سبوس دار کامل آبگینه
نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
---|---|
کلسیم | 34.00 میلی گرم |
آهن | 3.60 میلی گرم |
منیزیم | 137.00 میلی گرم |
فسفر | 357.00 میلی گرم |
پتاسیم | 363.00 میلی گرم |
سدیم | 2.00 میلی گرم |
روی | 2.60 میلی گرم |
مس | 0.41 میلی گرم |
منگنز | 4.07 میلی گرم |
سلنیم | 61.80 میکروگرم |
شایانی –
من شیرینی جات را بیشتر با ارد سبوس دار درست میکنم تردی بیشتری بهش میده
برای روده و معده هم بهتره
خوشمزه بود توصیه میکنم
باقرلو –
خوبه برای حلوا بهتر از ارد سفیده بنظرم البته شاید بعضیا تردیش رو نپسندن و حلوای نرم رو ترجیح بدند