آیدانا | شما آنچه هستید که میخورید
نام محصول :آرد جو دوسر
نام برند : دارامان نوع گواهی اخذ شده :دارای گواهینامه ارگانیک از شرکت بیوسان گواه / استاندارد ایران -۱۱۰۰۰ / گواهینامه ارگانیک اتحادیه اروپا دسته محصول : ارگانیک شرایط نگهداری : در جای خشک و خنک نگهداری شود. محل تولید : ایران-دشت مغان
آرد جو دوسر دارامان از مزرعه سرسبز دارامان واقع در دره رود اردبیل – گرمی کشت و برداشت شده است.به صورت سنتی بوجاری و توسط افراد بومی دست چین و سپس بسته بندی شده است.
خواص آرد جو دوسر دارامان:
۱.مصرف جو روده و دستگاه گوارش را سالم نگه می‌دارد .
۲.از بروز سنگ کیسه صفرا جلوگیری می‌کند.
۳.از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.
۴.از سیستم ایمنی بدن محافظت می‌کند.
۵.الاستیسیته پوست را نگه می‌دارد.
۶.سطح کلسترول خون را کنترل می‌کند.
۷.دیابت را کنترل می‌کند.
۸.از بیماری‌های قلبی و سرطان پیشگیری می‌کند.
۹.در برابر آترواسکلروز از بدن محافظت می‌کند.
۱۰.از بروز آسم جلوگیری می‌کند.
جو سرشار از فیبر است و می‌تواند بدن را از سموم پاکسازی کند. این ماده منبع غنی از فیبر است و می‌تواند به عنوان منبع سوختی برای باکتری‌های خوب موجود در روده عمل کند. این باکتری‌ها به تخمیر شدن محتوای فیبر در بدن کمک می‌کند. در نتیجه اسید بوتیریک تشکیل می‌شود که سوخت اصلی و اولیه برای سلول‌های روده است.
جو همچنین برای سالم نگه داشتن سلامت روده بسیار موثر است. با وجود سلامت کلی روده، جو به کاهش زمان اجابت مزاج کمک خواهد کرد و همین امر شکم شما را تمیز می‌کند. این ماده می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و بواسیر را کاهش دهد.
جدول ارزش غذایی آرد جو دوسر دارامان
| تشکیل دهنده اصلی | مقدار در100 گرم |
|---|---|
| انرژی (کالری) | 123 کیلوکالری |
| کربوهیدرات | 28.22 گرم |
| پروتئین | 2.26 گرم |
| چربی | 0.44 گرم |
| آب | 68.80 گرم |
| فیبر | 3.80 گرم |
| قند | 0.28 گرم |
| کلسترول | 0.00 میلی گرم |
ویتامین های آرد جو دوسر دارامان
| نام ویتامین | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| ویتامین A | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین D | 0.00 میکروگرم |
| ویتامین E | 0.01 میلی گرم |
| ویتامین K | 0.80 میکروگرم |
| ویتامین C | 0.00 میلی گرم |
| تیامین (B1) | 0.08 میلی گرم |
| ریبوفلاوین (B2) | 0.06 میلی گرم |
| نیاسین (B3) | 2.06 میلی گرم |
| کولین (B4) | 13.40میلی گرم |
| پانتوتنیک اسید (B5) | 0.14 میلی گرم |
| ویتامین B6 | 0.12 میلی گرم |
| فولات (B9) | 16.00میکروگرم |
| ویتامین B12 | 0.00 میلی گرم |
مواد معدنی آرد جو دوسر دارامان
| نام ماده معدنی | مقدار در 100 گرم |
|---|---|
| کلسیم | 11.00 میلی گرم |
| آهن | 1.33 میلی گرم |
| منیزیم | 22.00 میلی گرم |
| فسفر | 54.00 میلی گرم |
| پتاسیم | 93.00 میلی گرم |
| سدیم | 3.00 میلی گرم |
| روی | 0.82 میلی گرم |
| مس | 0.11 میلی گرم |
| منگنز | 0.26 میلی گرم |
| سلنیم | 8.60 میکروگرم |
moh_ali –
برای رژیم ورزشیم تهیه کردم بسیار مقوی.
مسیحا سقائی –
انرژی دهنده و مقوی. برای افراد سرما خورده بهترین چیز هستش به صورت فرنی یا سوپ فوری میتونم استفاده کنم که البته از جوی کامل یا پرک استفاده بشه بهتر هستش خوشمزه تر و خوش قیافه تر میشه اما در مواقع عجله بهتر از سوپ فوری های بیرون است که هیچ چیزش معلوم نیست
hamid –
من چندین بار این محصول را خریدم و هربار راضی بودم.بسته بندیشم خوبه
حمید هیرادی –
برای رژیم عالیه.محصول با کیفیتیه