برای رفع تاول با روغن درمانی از روغن های اصلی استفاده می کنیم. تاول غالبا به وسیله سایش ناشی از مالش طولانی مدت یا غیر معمول ایجاد می شود؛ مثلا به وسيله کفش، دسته راکت، اسکواش، چوب کریکت و غیره. تاول ها بیشتر در آب و هوای داغ ایجاد می شوند، زیرا دست ها و پاها متورم می شوند و فشار بیشتری در کفش ایجاد می کنند و عمل در دست گرفتن وسیله شکل دیگری پیدا می کند.
به نظر می رسد تاول آسیبی جزیی است، ولی می تواند منجر به توقف طولانی تمرین ها شود مخصوصا اگر عفونت آن گسترش یابد.
حواستان باشد که کفشتان مناسب باشد و به درستی آن را بپوشید. دقت کنید که اندازه راکتتان مناسب باشد.
جهت رفع تاول با روغن درمانی وقتی پاهایتان را مرتب با روغن های معطر می شویید ۶ قطره روغن اصلی خالص را به کاسه ای آب اضافه کنید. مخصوصا روغن بنزوئین، روغن اسطوخودوس و روغن درخت چای مفید هستند. برای یک تاول کوچک چند قطره روغن اصلی خالص درخت چای یا روغن اسطوخودوس به ناحیه مربوط بمالید و آن را از سایش بیشتر با پانسمان باند که با چسب زخم نگه داشته شده محافظت کنید تا هوا بخورد.
اگر تاول بزرگ بود با سوزن استریل شده ای دو سوراخ کوچک در انتهای آن ایجاد کنید و آن را به آرامی فشار دهید تا مایع آن خارج شود، سپس روی آن چسب بزنید. تاول ها را خیلی خیلی تمیز نگه دارید. تا حد امکان کفش یا جوراب نپوشید تا روند بهبودی تقویت شود.
رفع تاول با روغن درمانی (روغن های اصلی)
برای تهیه این محلول ۶ قطره روغن درخت چای را به یک فنجان آب که به اندازه یک تخم مرغ باشد اضافه کنید. محلول غلیظ روغن درخت چای را بر روی تاول بمالید.