آیدانا | شما آنچه هستید که میخورید
کاربر ۱۸ 
سندرم روده تحریک پذیر بیشتر در قشر جوانان (کمتر از ۴۵ سال) رخ میدهد، ولی افراد پیر را هم درگیر می کند. این بیماری در بین افراد مبتلا به میگرن با افسردگی یا خستگی ناشی از فیبرومیالژی شایع است.
علائم
- احساس دفع ناگهانی مدفوع
- اسهال شبانه وجود ندارد
- گاز روده زیاد
- تهوع
- بی اشتهایی
- ترشی معده
- اسهال یا یبوست
- دل درد (چپ سمت پایین)
- احساس عدم تخلیه کامل
- چنگ شدن (کرامپ) شکم
علل
از علت های سندرم روده تحریک پذیر ، حساسیت غذایی (۴۴٪) – سندرم فیبرومیالژی – پرکاری سمپاتیک یا پاراسمپاتیک (اختلال) – مصرف بالای فيبر (زیاده روی) – استرس و اضطراب – التهاب عضله بعد از استرس است.
توجه:بیماری سندرم روده تحریک پذیر بسیار شبیه (پنومانوز روده) است که با رادیوگرافی توسط متخصص گوارش تشخیص داده می شود.
مضرها
- الكل
- فیبرها (زیاده روی)
- قهوه
- استرس
- كلم
- حبوبات
- کو کوها
- صبر زرد
- زرده تخم مرغ
- بادمجان
- آدامس ها
- لبنیات (بجز ماست)
- شیرینی جات مصنوعی
- غذاهای آماده یا سرخ کرده
- بادام زمینی
- کمربند یا گن سفت
- لباس تنگ
- گوجه فرنگی
- رب
- سس ها
- سویا
سندرم روده تحریک پذیر یا آی بی اس (IBS)
نوعی اختلال در عملکرد روده است که با درد مزمن در ناحیه شکم، احساس ناراحتی، نفخ و تغییرات در عادات روده ای بدون هرگونه علت ارگانیک دیگری، مشخص می شود. اسهال یا یبوست می توانند علامت غالب باشند که ممکن است به صورت متناوب ظاهر شوند.
یک واقعه استرس زا در زندگی و یا شروع بلوغ، می تواند بدون علت پزشکی دیگری، آغازگر آی بی اس باشد. حالتهای مختلفی از جمله عدم جذب فروکتوز، بیماری سلیاک، عفونتهای خفیف و عفونت های انگلی مانند ژیاردیازیس، انواع بیماریهای التهابی روده، يبوست مزمن عملکردی، و دردهای عملکردی مزمن در ناحیه شکم ممکن است به صورت آی بی اس تظاهر کنند.
در ای بی اس، آزمایشهای معمول بالینی هیچ گونه اختلالی را نشان نمی دهند، هر چند روده ها ممکن است حساسیت بیشتری نسبت به برخی محرکهای خاص مانند تست عبور بالون نشان دهند.
علی رغم آنکه علت دقیق آی بی اس مشخص نیست، رایج ترین تئوری این است که آی بی اس از اختلال در تعامل میان مغز و دستگاه گوارش پدید می آید،
انواع
- نوع «اسهال غالب» (آی بی اس نوع D)
- نوع «یبوست غالب» (آی بی اس نوع C)
- آی بی اس با الگوی متناوب مدفوع (آی بی اس نوع A یا درد غالب)
آی بی اس بعد از عفونت: در برخی از افراد، آی بی اس ممکن است شروع حادی داشته و پس از یک بیماری عفونی توسعه پیدا کند، که این نوع با دو یا چند علامت از این علایم مشخص می شود: تب، استفراغ، اسهال، یا کشت مثبت مدفوع.
علل بیماری
علت سندرم روده تحریک پذیر شناخته شده نیست، اما چندین فرضیه پیشنهاد شده است. عفونت های حاد دستگاه گوارش خطر گسترش و توسعه ای بی اس را افزایش میدهد. عوامل دیگری که احتمال ابتلا به انواع این سندرم (به غیر از نوع بعد از عفونت) را زیاد می کنند، جوانی، تب طولانی مدت، اضطراب و افسردگی می باشند.
علائم
علائم اولیه سندرم روده تحریک پذیر عبارتند از:
درد یا احساس ناراحتی در ناحیه شکم همراه با اسهال و یبوست های مکرر و نیز تغییر در عادات روده ای.
همچنین ممکن است احساس ضرورت برای اجابت مزاج، احساس تخلیه ناقص یا زور پیچ، نفخ و گشادگی شکم نیز وجود داشته باشد. افراد مبتلا به آی بی اس اغلب بیش از دیگران دچار ریفلاکس معده-مری، علائم مربوط به دستگاه تناسلی – ادراری، علائم روانی از قبیل افسردگی و اضطراب، فیبرومیالژیا، سندرم خستگی مزمن، سردرد و کمردرد می شوند.
نسخه ها
روده تحریک پذیر (خیراندیش)
فرد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر اگر همراه با اسهال باشد علت آن گرمی است و در درمان آن مصرف ماست شیرین مفید می باشد و اگر تهوع داشته باشد ناشی از سردی است و درمان آن مصرف جوشانده عرق نعناع با بارهنگ که با کمی عسل شیرین شده باشد قبل از غذا می باشد.
داروهای گیاهی برای روده تحریک پذیر
روغن نعناع
کپسول های پوشش دار روغن نعناع در آی بی اس در کودکان و بزرگسالان پیشنهاد شده است. شواهد خوبی از اثرات سودمند این کپسول ها وجود دارد و توصیه می شود که نعناع در بیماران مبتلا به آی بی اس استفاده شود. به دلیل اینکه بی خطر بودن نعناع در دوران بارداری تاکنون ثابت نشده است، برای مصرف آن در زنان باردار احتیاط لازم است.
عصاره چندگیاه
پس از چهار هفته معالجه با این عصاره کاهش قابل توجهی در هر دو مقیاس درد شکمی و علائم آی بی اس نسبت به دارونما مشاهده شد.
طب سوزنی و … نیز مفید است.
روده تحریک پذیر (تبریزیان)
فرد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر اگر اسهال دارد داروی جامع با آب مورد و اگر اسهال شدید باشد داروی جامع با مورد ولی مقدار مورد زیادتر باشد مثلا حدود ۵۰ تا ۷۰ گرم مورد را بجوشانید و آب آن را با داروی جامع بنوشید و سویق گاورس هم مفید است.
روده تحریک پذیر (روازاده)
پرسش: برای درمان روده تحریک پذیر چه روش درمانی پیشنهاد می فرمایید؟
پاسخ: باید موارد ذیل مراعات شود.
- آب چشمه یا آب جوشیده مصرف شود.
- حدود یک ماه ناشتا آب جوشیده یا آب چشمه را به صورت ولرم مصرف کنند.
- غذای سالم، پخته و تازه مصرف کنند.
- سیرابی مصرف کنند.
- غذای خام و پخته را با هم مصرف نکنند.
- مرکبات و میوه های ترش مصرف نکنند.
- از مسافرت های طولانی بپرهیزند؛ چرا که تغییر آب و هوا آنها را اذیت می کند.
- ورزشهای سنگین انجام ندهند.
- سوپ بال جوجه برایشان بسیار مفید است.
- روزی یک لیوان آب هویج بخورند.
- مراقب باشند هرگز یبوست نگیرند.
