تقویت بدن با عسل

622
عسل برای تقویت و نشاط بدن

عسل برای تقویت و نشاط بدن

شیخ الرییس ابوعلی سینا درباره اهمیت و ارزش غذایی و تقویت بدن با عسل می گوید: اگر می خواهید جوانی خود را حفظ نمایید عسل طبیعی مصرف کنید.

عسل برای تقویت و نشاط بدن بسیار مفید است. نوشیدن یک لیوان آب ولرم که با کمی عسل شیرین شده مانند آب معمولی در طول زندگی توصیه میشود. این نوشیدنی طبیعی ضد پیری، پوکی و نرمی استخوان ها است. در اینجا ما به حضرت رسول اقتدا می کنیم که می فرماید: «عسل را بخورید و به دیگران این عادت را بیاموزید، زیرا خداوند فواید زیادی در عسل نهاده است.»

روش های تقویت بدن با عسل

چند برگ از درخت گردو را در آب جوشانیده سپس صاف کنید و با عسل طبیعی شیرین نمایید. می توانید این ترکیب را به عنوان چای روزانه بنوشید. این ترکیب بسیار نشاط آور و تقویت کننده بدن است.

یک روش دیگر تقویت بدن با عسل مصرف گوشت بریان شده با سرکه و عسل است و اگر بر مصرف آن مداومت شود و غذا منحصر به آن باشد فوق العاده مقوی بوده مانع غش، خفقان و لاغری می باشد.

برای تقویت بدن با عسل ، روزانه ناشتا یک قاشق غذاخوری عسل و یک لیوان شیر پیش از خواب شبانگاهی مصرف کنید.

یک فنجان سیاه دانه، یک لیوان شنبلیله خشک آسیاب شده، یک قاشق محلول عنبر و دو لیوان عسل را مخلوط کرده و مقداری از آن را هر روز صبح با نان گندم سبوس دار برای تقویت بدن میل نمایید .

۶۰ گرم سکنجبین عسلی (۵۰۰ گرم سرکه را با ۲ کیلو عسل می پزند تا به قوام شربت برسد) را در صد گرم آب مخلوط کرده و بنوشید.

برای تقویت بدن با عسل ، آب لیمو و روغن ماهی را به نسبت مساوی با هم مخلوط و روزی سه بار به مقدار کافی بنوشید.

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید