برای رفع ضعف بنیه با عسل از چای گل بومادران با عسل روزانه تا سه فنجان بنوشید.
نکته:چای گیاهان دارویی را نباید یک مرتبه سر کشید بلکه باید جرعه جرعه نوشیده شوند.
از دم کرده اسطوخودوس، آویشن و سنبل الطیب که با عسل کافی و طبیعی شیرین شده باشد روزانه تا سه فنجان چای بنوشید. همیشه معادل یک قاشق چای خوری از پودر خشک شده گیاه را در یک فنجان ریخته، آب جوش اضافه کرده بعد از ده دقیقه دم کرده را از صافی عبور داده و با یکی دو قاشق مرباخوری عسل مخلوط و کم کم بنوشید. این مجموعه چای انرژی زا و سرحال کننده هستند برای رفع خستگی و خالی بودن از انرژی این چای ها را آزمایش کنید.