آیدانا | شما آنچه هستید که میخورید
کاربر ۱۰ 
معرفی گیاه زالزالک
زالزالک در اروپا به ویژه در آلمان، برای معالجه بیماران مبتلا به فعالیت نامنظم قلب، مورد استفاده قرار میگیرد. در درمان آنژین، سختی رگها و برخی از انواع خفیف بینظمی ضربان قلب مؤثر است. اگر پزشک معالج شما مصرف زالزالک را برایتان توصیه کرده است، احتمالاً از بیماری قلبی خیلی جزئی رنج میبرید. مطالعات به عمل آمده نشان میدهد که، این میوه می تواند در کنترل آن بیماری به شما کمک کند. این یک گیاه تیغدار است، در دامنه کوهها و اراضی جنگلی آفتابی در سرتاسر جهان میروید. گلهای آن در بوته های کوچک رشد میکنند و به رنگ سفید، قرمز یا صورتی هستند.
دانه های کوچک این گیاه که به آنها زالزالک گفته میشود پس از شکوفایی گلها رشد میکنند. میوه این گیاه معمولا پس از رسیدن، رنگ قرمز به خود میگیرد اما به رنگ سیاه نیز یافت میشود. برگهای آن درخشان است و به اشكال و اندازههای گوناگون رشد میکنند. از برگها، دانه و گاهی اوقات از گل های زالزالک، استفاده دارویی میشود. این قسمتها خشکانده میشوند و سپس به پودر تبدیل میشوند. پودر تهیه شده به صورت انواع کپسول در میآید.
ترکیبات گیاه
این میوه علاوه بر ویتامین های C , B , A و تانن، دارای کلسیم و پکتین است که، برای تقویت قلب و معده بسیار توصیه میشود. میوه تازه زالزالک، دارای سیتریک اسید، تارتاریک اسید و کراتگوس اسید، پکتین، و فروکتوز است. ماده موثره آن در گونه C . oxyacantha ، کراتگوس لاكتون است که، موجب باز و گشاد شدن رگهای کرونر قلب میشود، بنابراین یک داروی قلبی به حساب می آید.
نحوه مصرف
زالزالک به صورت انواع کپسول، عصاره های مایع استاندارد و یا عصاره های جامد عرضه میشود. می توان از برگها، گلها و دانه های خشک آن، چای نیز درست کرد. در پی مصرف نوعی محصول استاندارد این گیاه باشید که، برچسب روی آن، مؤید محتوای استاندارد حاوی ۴ تا ۱۰ میلی گرم فلاونویی یا ۳۰تا ۱۶۰ میلی گرم پروسیانیدین الیگومریک و یا ۸/ ۱ درصد رامنوسید ویتکسین یا ۱۰ درصد پروسیانیدین باشد.
توصیه ها:
انجمن فرآورده های گیاهان دارویی آمریکا، زالزالک را از نظر بی خطر بودن درجه یک ارزیابی کرده است که، این ارزیابی نشان دهنده این است که، گیاه مزبور در صورت مصرف زیاد بی خطر است. با وجود این، لازم است دوز مصرفی آن را رعایت کنید. در صورت باردار بودن، از مصرف آن پرهیز کنید. توجه به هر نوع تغییری که در طول مصرف این گیاه احساس میکنید، فوق العاده حائز اهمیت است. درد زیاد، حملات زیادتر آنژین، تحلیل و ضعف بیشتر در طول قدم زدن یا ورزش کردن، جملگی دلایل خوبی دال بر ضرورت خودداری از مصرف زالزالک است و لازم است بلافاصله با پزشک مشورت کنید.
روند درمان شما حتی اگر احساس می کنید دارید بهتر میشوید، باید تحت نظر پزشک باشد. زالزالک اثرات درمانی دیژیتالیس دیگوکسین را تشدید میکند و از اینرو در صورت مصرف دیژیتالیس از مصرف توأم این گیاه بپرهیزید. اگر برای نارسایی یا آنژین قلبی ناگزیر به مصرف گیاه مذکور هستید، لازم است مصرف آن را حداقل قبل از احساس هر نوع نتیجه ای، به مدت شش هفته و روزی سه بار ادامه دهید.
