مو کشیدن کودکان

گاهی، یک کودک فعال، موهایش را وسیله ای برای کسب انرژی بیشتر می یابد و به آنها چنگ می زند، دور انگشتش می پیچد، یا آنها را از سرش می کند. چیزی که به شکل یک مشغولیت بدون ضرر آغاز می شود، مو کشیدن کودکان گاهی به عادتی تاسف بارتر به نام تریکولومانیا می انجامد.

هلیندا دختری دوازده ساله است که این عادت، محل هایی طاس به اندازه یک سکه نیم دلاری یا حدودا یک سکه پنجاه ریالی در سرتاسر سرش ایجاد کرده است. وقتی عادت مزبور به این مرحله رسید، آشکار است که توقف بی درنگ آن واجب است.

برای رفع عادت مو کشیدن کودکان با پزشک خود مشورت کنید.

با پزشک مشورت کنید تا بیماریی هایی را که ممکن است برانگیزنده این عادت باشند، تشخیص دهد. اگر کودک، بیش از حد فعال است، ممکن است درمان مناسب، کاهش فعالیت های روزمره او باشد.

کسب آرامش تدریجی را آموزش دهید.

آموختن کسب آرامش، اولین گام در شکستن حلقه هر عمل عادتی است. به بخش 10-2 رجوع کنید و برای آموختن این روش به کودک کمک کنید. وقتی مهارت کودک در انجام تمرین ها افزایش یافت، به او یاد دهید که بر روی دست هایش تمرکز کند.

گاهی یک کودک در مواقعی که آرامش دارد، موهایش را می کند یا به دور انگشتانش می پیچد. اگر کودک شما اینچنین است، آموزش کسب آرامش به او کمکی نخواهد کرد.

برای رفع عادت مو کشیدن کودکان در کودک آگاهی ایجاد کنید.

اگر این عادت، به صورت یک فعالیت مکرر در آمده است، ممکن است کودک از انجام آن آگاه نباشد. او باید از عملی که گریبان گیرش است، بیاموزد، آگاه باشد و به آن توجه کند.

به عادت اشاره کنید. از کودک بخواهید، درحالی که خود را در آینه نگاه می کند با موهایش بازی کند. سپس یک دسته را آنقدر بکشد تا از پوست سر جدا شوند. به او نشان دهید که دقیقا چه می کند و چطور به نظر می رسد.

اثرات را بررسی کنید. کودک را مجبور کنید تا موهای سرش را بررسی کند و مناطق طاس یا کم مو را مشاهده کند. با اگر مناطق بدون مو در عقب هستند، از پشت سرش عکس بگیرید. موهایش را با موهای مدل های یک مجله مقایسه کنید.

فهرستی تهیه کنید. کودک شما کجا و چه موقع موهایش را می کند؟ در آن موقع چه کار میکند؟ بدین ترتیب موقعیتهایی را که این عادت بیشتر از همیشه رخ می دهد، جدا کنید و فهرست کنید.

عادت را تغيير دهيد.

اوقات وقت گذراندن کودک را بررسی کنید و بکوشید آن را بهبود بخشید. هنگامی که چند روزی را با او می گذرانید، به ایجاد تغییرات اقدام کنید.

دست های کودک را از پیرامون صورتش دور نگه دارید. در مراحل اولیه باید او را مشغول کنید. برای نمونه، می توانید او را با یک بازی خاص سرگرم کنید یا برای بازی کردن به بیرون بفرستید. در سایر مواقع، می توانید دستهایش را با یک تکه خمیر، یک توپ کوچک یا یک کارت بازی، مشغول نگه دارید. وقتی مطالعه می کند یا در حال تماشای تلویزیون است، از او بخواهید بر روی دست هایش بنشیند. او را تشویق کنید تا در حال مطالعه، یک مداد در دست بگیرد.

یک کلاه به او بدهید. اجازه دهید کودک یک یا چند کلاه متفاوت را انتخاب کند و هرگاه در خانه دچار وسوسه کندن موهایش شد، یکی از آنها را به سر بگذارد.

موهایش را کوتاه کنید. با کوتاه کردن موها، چنگ زدن به موها را مشکل تر کنید. برای دختران با یک گیره سر، موها را ثابت کنید و یا با دم اسبی کردن موهای کودک، علاوه بر پوشاندن مناطقی که موهایش کم شده است، میل کودک به کشیدن موها را کاهش دهید.

کودک را سرگرم کنید. دقت کنید هنگامی که در حال نظارت و یا تقویت تلاش او برای مقاومت در برابر میل به کندن موهایش هستید، به اندازه کافی فعالیت سازنده و سرگرم کننده برای او داشته باشید.

عمل کودک را تصحیح کنید. اگر کودک موهایش را می کند، صدایش کنید و از او بخواهید این عمل را متوقف سازد، دستش را مشت کند و برای چند دقیقه همانطور محکم نگه دارد. در صورت امکان، قبل از آنکه دستش به موهایش برسد، دستش را بگیرید.

برای رفع مو کشیدن کودکان تحسین کنید و پاداش دهید.

تنها راه ترک دادن این عادت، نظارت، مداخله و تقویت است . به ویژه هنگامی که طرف شما یک کودک خردسال باشد.

کودک را تحسین کنید. وقتی برای دور نگاه داشتن دست هایش از موها، خود را مشغول به کاری می کند، با سخاوت تمام او را تحسین کنید.

وقتی در حال مطالعه، مدادی به دست می گیرد تا دستش آزاد نباشد، روش او را ارج نهید. تغییرات رشد موهای کودک، معیار خوبی برای بررسی تلاش او در ترک این عادت است.

به کودک پاداش دهید. از جوایز کوچک شروع کنید تا به تدریج با ترک کامل عادت، هدیه با ارزش و چشمگیری به کودک بدهید. در مراحل اولیه، ده دقیقه بدون مو کندن، برای دریافت یک جایزه کافی است. به تدریج، این زمان را طولانی تر کنید تا بگذارید تلویزیون تماشا کند. هنگامی که دست به موهایش نبرده است با او بازی کنید، برایش داستان بخوانید، یا بگذارید تلویزیون تماشا کند.

با عکسهایی که گرفته اید، موفقیت کودک را نظارت کنید. طول موهای سر و اندازه نواحی طاس را در عکس ها مقایسه کنید. بردن یک دختر کوچک به آرایشگاه زنانه یکی از بهترین اقدامات برای اصلاحات آخر، محسوب می شود.