آیدانا | شما آنچه هستید که میخورید
کاربر 21 
بر از عناصری است که به مقادیر بسیار جزئی در بدن وجود دارد و در کتب علمی مختلف در ردیف عناصر لازم وارد شده است. مقدار آن در بدن بسیار جزئی است (۰.۰۰۰۰۲ درصد). در تعادل فسفره می تواند مفید واقع شود. بر و ترکیبات آن اثر سمی دارند و این حالت با مصرف آنان از راه خوردن و یا اثر دادن آن ها بر روی پوست ناسالم و ملتهب ظاهر می شود. پودر بچه اگر دارای اسید بوریک باشد، باعث ایجاد ناراحتی و عوارض در کودک می شود.
