برای درمان کوچکی پروستات با سرکه سیب می توانید ۲ قاشق سوپ خوری سرکه سیب را با ۲ قاشق سوپ خوری روغن زیتون گیاهی و مقداری آمینوز مایع و دارچین هم بزنید. این مخلوط سرکه سیب را روزانه با سالادها، گوجه فرنگی خرد شده، آووکادو و سبزی های کوچک استفاده کنید.
از غذاها، دانه های کدو حلوایی خام و غنی از روی، استفاده کنید. همچنین روی، پروستکس و نخل اره ای را به عنوان مکمل استفاده کنید زیرا برای درمان پروستات مفیدند.