جلوگیری و رفع آروغ با سرکه سیب

کاربر ۳کاربر ۳
1,076 بازدید
رفع آروغ با سرکه سیب

آروغ زدن

آروغ زدن یک واکنش طبیعی به هنگام هضم غذاست. اگر آروغ زیاد باعث اذیت شما می شود توصیه می کنیم برای جلوگیری و رفع آروغ با سرکه سیب آروغ زدن نوشیدن مخلوط آب و سرکه سیب به هنگام غذا خوردن را امتحان کنید.

نتیجه جلوگیری و رفع آروغ با سرکه سیب: تعادل و توازن در تولید شیره معده.

توصیه هایی برای جلوگیری و رفع آروغ با سرکه سیب

آرام و با لذت غذا بخورید و آن را خوب بجوید.

بهتر است که غذا را در وعده های بیشتر و به مقدار کمتر بخورید.

از خوردن غذاهای دیرهضم پرهیز کنید؛ غذاهایی چون گیاهان خوراکی، نان سوخاری و سرخ کردنی ها، نان سبوس دار تازه و سفت، شیرینی زیاد و غذاهای شور و ادویه دار.

بهتر است شام را از وعده غذایی حذف کنید یا فقط غذاهای سبک بخورید.

دسته بندی سرکه سیب
اشتراک گذاری

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

+926 محصولات
+1647 سفارشات تکمیل شده
+2187 کاربران
+4751 مطالب وبلاگ
سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

ورود به سایت